Август 29, 2018

Держи спину ровно

Держи спину ровно или продолжение нашей темы в преддверии нового учебного года. Закон природы не обманешь! Если организму не дают физической нагрузки — он сам ее берет, подтверждая закон природы о самосохранении. Держи спину ровно Рассмотрим физиологию, чтобы понять почему организм сам берет физическую нагрузку, если ему не дают. Итак, когда мышца выполняет свою прямую функцию — сокращение и расслабление, ее лучше омывает кровь, которая […]

Август 28, 2018

Держи спину или поговорим о правильной осанке…

Скоро-совсем скоро все дети пойдут в школу. Предстоит напряженное время- время учебы. И очень важно, чтобы ребята становились не только грамотными, но и оставались здоровыми, с ровными спинками. Как приучить детей держать спину ровно, чтобы им это нравилось? А не окрикивать их постоянно «Держи спину!» Держи спину Миллионы раз в детстве мы слышали: «Держи спину […]